Veiledning for sikkerhet

Tryggere bremsing

For at du skal kunne ta deg trygt frem gjennom bytrafikken, må du være i stand til å bruke bremsene riktig. Lær hvordan du forkorter bremselengden, unngår typiske feil og håndterer enhver situasjon på en god måte.

En ung mann i hverdagsklær og sykkelhjelm sykler på en elsykkel i en bygate og krysser en rød sykkelsti. I bakgrunnen ser du moderne bygninger og forbipasserende.

Brems elsykkelen på riktig måte

Følg disse tommelfingerreglene

  • Bruk begge bremsene samtidig.
  • Brems kontrollert avhengig av underlaget du sykler på.
  • Finn et sikkert sted der du kan trene bremseferdighetene dine en gang i blant.
  • Vær før var – særlig i veikryss og på veier med mye trafikk.

Sikkerhet og kjøreteknikk

Derfor er det viktig å bruke bremsene riktig

Måten de er konstruert på, gjør at elsykler i regelen veier mer enn vanlige sykler. Dermed har de også lengre bremselengde. God bremseteknikk er ikke bare «kjekt å ha», det er alfa og omega for at du skal kunne beholde kontrollen i alle situasjoner som måtte oppstå. I tett bytrafikk gjelder det å kunne reagere raskt når noe skjer – enten det er en bildør som blir åpnet, en bil som svinger eller en fotgjenger som plutselig finner på å krysse veien. Presis bremsing er viktig for at du skal ta deg frem trygt og effektivt.

Unngå typiske feil

Tips til bedre bremsing

Nærbilde fra førerens perspektiv som viser en hånd på styrehåndtaket på en elsykkel. Tommelen hviler på LED-kontrolleren, der LED indikator lyser. Fokuset er på direkte kontroll og interaksjon med elsykkel teknologi.

Unngå bruk av forhjulsbremsen

Mange elsyklister bremser nesten utelukkende med bakhjulsbremsen. Dette er sløsing med bremsekraft og medfører lengre bremselengde. Noe som er særlig uheldig ved sykling i bytrafikk.

En kvinne med hjelm sykler på en hvit elsykkel i en høstpark.

Glem underlaget

Når du sykler på løv, brostein eller vått veidekke, bør du redusere bremsetrykket for å unngå å skrense og miste grep. Dette er ekstra viktig å være påpasselig med om høsten og vinteren.

En mann med hjelm sykler gjennom byen på sin grå elsykkel. Jakken hans blafrer i vinden, og du ser bygninger og trær i bakgrunnen.

Bråbremsing

Øk bremsetrykket gradvis, slik at du bevarer kontrollen og får en optimal opplevelse også når sykkelturen går over ulike typer underlag.

bilde av en kvinne på en lastesykkel som sykler rett mot kameraet. Hun smiler. I bakgrunnen ser du høstfargede trær.

Vær føre var

Ved å være føre var kan du unngå bråbremsing. Hold tilstrekkelig avstand, følg med på trafikken og vær forberedt på hindringer. På den måten tar du deg trygt og avslappet frem gjennom bytrafikken.

Nærbilde av en Bosch eBike ABS på forhjulet.

Bosch eBike ABS

Bosch eBike ABS kan hindre at forhjulet låser seg ved bråbremsing, og på den måten bidra til å gjøre elsykkelen stødigere. Et stort pluss for sikkerheten – særlig ved sykling i bytrafikk. 

Finn ut mer

Finpuss bremseteknikken din

Nærbilde fra førerens perspektiv som viser en hånd på styrehåndtaket på en elsykkel. Tommelen hviler på LED-kontrolleren, der LED indikator lyser. Fokuset er på direkte kontroll og interaksjon med elsykkel teknologi.

Optimaliser innstillingene

For å forsikre deg om at bremsehendelen er i korrekt vinkel, sjekker du at underarmen, håndleddet og de utstrakte fingrene dine danner en rett linje. Ha hele tiden én eller to fingre på bremsehendelen, slik at du er klar til å bremse.

En smilende kvinne sykler elsykkel på en rød sykkelsti langs en urban havnefront. Bildet formidler gleden ved å sykle i byen til hverdags på en solrik dag.

Bruk begge bremsene

Bruk alltid begge bremsene samtidig. Forhjulsbremsen vil overta mye av bremsekraften, da vekten forskyves fremover. Bakhjulsbremsen bidrar til å stabilisere elsykkelen ekstra.

En elsyklist sykler i et område med redusert trafikk i et bymiljø.

Tren deg på å bremse

Finn et sikkert sted der du kan trene på full oppbremsing. Forflytt vekten din aktivt bak og nedover. Det er kun ved å trene at du lærer deg å kjenne igjen ved hvilket punkt hjulene på elsykkelen blokkeres.

Nærbilde av et styre som holdes av en kvinne med begge hender. Hun betjener LED Remote med venstre hånd.

Sørg for riktig vedlikehold av bremsene

La en ekspert på elsykler kontrollere bremsene og bremseklossene med jevne mellomrom, slik at du alltid ferdes trygt i byen.

En kvinne med hjelm kjører rundt en sving på sin lastesykkel. Hun ser fremover og smiler.

Brems tryggere også når du sykler med last

Tung last – enten det er i form av fulle handlenett, barneseter eller bagasje – gir endret bremseatferd. Tilpass syklestilen din ut fra frakten du har med deg, slik at du kommer trygt frem dit du skal.

FAQs

Slipp opp bremsen et kort øyeblikk for å la dekket få tilbake grepet, og brems deretter straks forsiktig videre. Et ABS-system tar seg av nettopp dette automatisk og langt raskere enn du klarer å gjøre det manuelt.

Unngå så langt som mulig å bremse i svinger. Det beste er at du setter ned farten før du kommer til svingen. Hvis du trenger å bremse i en sving, gjør du det svært forsiktig mens du holder overkroppen i opprett stilling.

Den dynamiske vektforskyvningen under bremsing gjør at forhjulet trykkes hardere mot underlaget. På den måten kan det overføre vesentlig mer bremsekraft enn bakhjulet. Den primære funksjonen til bakhjulsbremsen er å stabilisere elsykkelen.

Hvor ofte du bør skifte bremseklossene, kommer an på hvordan, på hvilke underlag og under hvilke værforhold du stort sett sykler. Du bør imidlertid få dem sjekket av en sykkelforhandler senest når bremseeffekten avtar eller du begynner å hører skrapelyder.

Godt informert

Finn det som passer for deg

En kvinne bremser plutselig på lastesykkel-en sin fordi en gul ball spretter opp i luften foran henne. Hun ser forskrekket ut.
Mer sikkerhet, sykkelglede og flytBosch eBike ABS
To personer sykler nedover en svingete vei på eBikes. Veien er omkranset av rekkverk og går forbi en steinete klippe. Solen skinner sterkt og skaper lysrefleksjoner i bildet. Scenen gir deg en følelse av eventyr og frihet.
Veiledning for bremseteknikkBrems tryggere på sykkelturer