Mida tähendab treeningefekt?

Mõiste „treeningefekt“ kirjeldab teie tegevuste mõju teie taluvusjõudlusele. Treeningefekti kuvatakse pardaarvutis treeningurežiimis vasakul kuvaalal kolmveerandringina. See on jaotatud kolme etappi: taastumine, vormi säilitamine, vormi parandamine, tugev parandamine ja ülepingutamine. Treeningefekti arvutatakse pedaali võimsuse ja eBike’i reisi kestuse põhjal. Arvutusse kaasatakse sõitja vanus, pikkus, kehamass ja aktiivsustase. See võimaldab sõitja vormisoleku taseme järgi kindlaks teha, kas ta pingutab üle.
Pulsivöö kandmine suurendab treeningefekti täpsust. Siis toimub arvutamine südame löögisageduse ja eBike’i reisi kestuse põhjal.