Quel est le lien entre la cadence de pédalage et le changement de vitesse ?

Si deux utilisateurs de VAE roulent avec le même rapport, une cadence de pédalage plus élevée signifie que cette personne roule plus vite. Plus vous pédalez vite, plus la part de votre cadence de pédalage dans la puissance est importante. En d'autres mots, vous devez fournir moins de puissance de pédalage. Si vous roulez sur du plat à 25 km/h, vous avez alors besoin d'une cadence de pédalage plus élevée et d'une puissance de pédalage moindre sur un rapport léger. Si vous roulez sur un rapport dur, vous avez besoin d'une cadence de pédalage plus faible, mais d'une puissance de pédalage plus importante - c'est-à-dire que vous pédalez plus lentement, mais aussi plus fort.