eBiken schont
Gelenke und Muskulatur.
Das sanfte Training mit dem eBike ist z. B. ideal für Menschen, die an Arthrose leiden oder eine Knie- oder Hüftoperation hinter sich haben. „Das Körpergewicht ruht weitgehend auf Sattel, Lenker und Pedalen“, erklärt Physiotherapeut Elmar Radzik. „Zusätzlich verhindert der Antrieb Belastungsspitzen in Knien und Oberschenkelmuskulatur. Das schont Gelenke, Bänder und Sehnen.“